Menembakkan bola basket ke arah ring yang diawali dengan menggiring bola meloncat dan menembak disebut lay-up shot. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. When you're just a few feet from the basket, start your layup footwork by taking a step … Bola Sports Cara Melatih Lay-up Shot Kompas. Lay up shoot adalah teknik pukulan yang dilakukan di dekat keranjang, biasanya dari papan belakang. Pemain harus menggunakan gerakan dribbling untuk mendekati loncatan dan mengambil bola. Jadi, jika Anda ingin meningkatkan kinerja basket Anda, Anda harus belajar bagaimana melakukan lay up dengan cepat. Pada langkah terakhir, lakukan tolakan dengan sekuat tenaga. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. 2. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Teknik lay up adalah cara shooting yang dilakukan di dekat ring atau keranjang. Mulailah dengan berlari dari area lapangan yang cukup jauh dari ring. Ketika pemain melakukan teknik lay up maka harus menambah kecepatan ketika langkah terakhir dribel. ADVERTISEMENT. Dengan belajar bagaimana cara melakukan lay up dengan cepat, pemain dapat meningkatkan peluang mencetak poin. Tembakan runner dilakukan seperti lay up, kecuali ancang-ancang melompak agak jauh dari ring basket. Untuk pemain yang ingin melakuka lay up, akan berlari ke satu sisi keranjang, melompat, dan meletakkan bola dari papan belakang ke ring. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian Contohnya gerakan lay up shoot, teknik rebound, cara melakukan slam dunk, dan sebagainya. Latihan secara teratur sangat penting agar pemain dapat menguasai teknik lay up dengan baik. Power Lay Up Berikut ini adalah cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket: 1. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay … 1. Jika lompatan sudah cukup dekat dengan ring, lanjutkan dengan melompat setinggi mungkin disertai menembakkan bola ke dalam ring. Posisi awal dalam melakukan lay up dalam permainan bola basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/menggiring bola ke dalam ring. Namun demikian, intentional foul memberikan dua kali kesempatan melakukan free throw. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up.id - Jaringan Pembelajaran Sosial 1. Free throws adalah tembakan yang diberikan kepada pemain yang dilanggar ketika si pemain tersebut sedang melakukan tembakan ke Penjelasan: 1 kali tembakan dari luar garis three points: 3 poin.com - 01/04/2021, 18:00 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pemain San Antonio Spurs, Patty Mills (tengah) melakukan lay up di depan pemain Golden State Warriors, Klay Thompson pada laga yang berlangsung di Oracle Arena, Oakland, California, Kamis (19/12/2013).gnir itakednem iapmas sabeb nakabmet sirag irad teksab alob halgniriG . Kemudian saat sudah melompat pastikan Baca juga: Teknik Hook Shoot dalam Bola Basket. 7. Saat melakukan dribble di step terakhir kedua kaki bertumpu kuat untuk memberikan tekanan untuk meloncat. Cara Melakukan Lay-up Shoot pada Permainan Bola Basket. Dengan begitu, saat Anda sudah melangkah dua langkah yang menjadi tumpuan saat meloncat adalah kaki kanan. 1. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang. Baca juga : Pengertian, Fungsi, dan Teknik Gerakan Pivot Dalam Permainan Basket. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Selain mempelajari cara melakukannya, saya juga akan … Materi lay up shoot dalam bola basket meliputi beberapa aspek utama, seperti teknik dasar lay up, teknik tembakan melayang, posisi badan yang benar saat melakukan tembakan melayang, dan posisi lutut yang benar saat melakukan tembakan melayang.kabmenem abocnem adnA taas paites amas gnay isisop adap alob naktapmenem kutnu halrajaleB ]4[ . Reverse Lay Up. Sumber Gambar: Basketball HQ Cara melakukan slam dunk yang paling populer adalah dengan cara melompat sejauh dan setinggi mungkin, kemudian langsung menembakkan bola ke dalam ring. Lay up ini menggunakan tumpuan satu kaki yang berlawanan dengan tangan yang digunakan untuk menembak.1 atmosfer (600- 1. Perhatikan Pernyataan - pernyataan berikut 1) Berbentuk bulat 2) Terbuat dari kulit atau jenis lainnya yang sesuai 3) Garis lingkar tidak lebih dari 70 cm, minimal 68 cm. Versi kekuatan mendapat manfaat dari kontrol bola yang baik, sehingga penyerang dapat mengatasi pertahanan yang tinggi atau kuat untuk menyelesaikan permainan. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus ke atas. Pola penyerangan fast break dilancarkan ketika tim lawan belum melakukan pertahanan, sehingga mereka kalah jumlah pemain dan tidak memiliki waktu untuk mengatur pertahanan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Caranya, gunakan satu kaki sebagai tumpuan dan berlawanan dengan tangan untuk menembak.oc. Cara melakukan teknik shooting bola basket runner: Lompat, lalu tembak; Tinggi lompatan tergantung pada jarak tembakan; Rentangkan kaki Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. Reverse Lay-Up. Saat melakukan dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan Cara melakukan Lay Up Shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (Tembakan Bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satukaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan di barengi dengan tembakan bola ke ring. Apabila kamu tertarik untuk menguasai teknik ini, simak ulasan berikut mengenai lay up shoot dari berbagai sumber. Baca juga: Cara Melakukan Gerakan Memutar atau Pivot dalam Bola Basket. 2. Berikut ini adalah macam teknik shooting dalam bola basket: 1. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah cara penghitungan poin dalam olahraga Reverse lay-up, biasanya dilakukan apabila seorang pemain berada di bawah ring atau sangat dekat dengan ring sehingga memungkinkan untuk melakukan lay-up biasa. Cara melakukan jump shoot adalah: Pegang bola dengan kedua tangan di bagian belakang dan bawah bola. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke Berikut IDN Times rangkum cara melakukan lay up dalam olahraga bola basket. Adapun, lay-up shoot dengan bola masuk ke dalam keranjang akan menghasilkan dua poin. Bola dilepaskan dengan menggunakan jentikan ujung jari-jari agar maksimal. One Hand Shoot. a. Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan teknik pivot : 1. Ilustrasi cara melakukan lay up dalam permainan bola basket. Lay-up shoot merupakan salah satu teknik yang sering digunakan oleh pemain basket untuk mencetak angka. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori. Hal ini penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain basket. Kedua, pemain harus mengambil bola dengan benar. Cara Melakukan Lay-up Shot. Cara Melakukan Lay Up Bola Basket. Secara garis besar, teknik ini dilakukan para pemain saat pertahanan lawan lemah. Saat melakukan lay-up shoot, seorang pemain harus memerhatikan langkah Cara Melakukan Finger Roll Lay Up. Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah … Beberapa Jenis Lay-Up Shot Dalam Olahraga Bola Basket. Tidak menggunakan teknik lay … 8. Giringlah bola basket dari garis tembakan bebas sampai mendekati ring. Menurut Hal Wissel (2000:61), langkah sebelum melakukan lay up shoot haruslah pendek sehingga Anda dapat segera membungkuk lalu mengangkat lutut untuk melakukan lompatan. Pada saat melakukan gerakan lay up, bola di angkat lurus … Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot.Power Lay-up adalah Layup yang cocok saat ballers di press lawan saat melakukan step lay up. Poin didapatkan dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang. Lay up shoot bola basket dilakukan untuk memasukkan bola ke ring basket dalam jarak dekat. Lakukan dribbling bola ke arah ring dengan memperhatikan langkah kaki.. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. [1] Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. 4) Berat tidak lebih dari 450 g dan tidak kurang dari 410 g 5) Tekanan bola antara 0,6 -1. Cara melakukan lay-up shoot adalah: berdiri menghadap arah gerakan posisi kaki melangkah/dibuka selebar bahu, bola dipegang di depan badan, pandangan ke arah gerakan. Lay Up Shoot dalam Permainan Basket. Adapun, ketentuan poin dalam bola basket adalah 1 (satu) sampai 3 (tiga). Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. 3. Pemain memulai dengan berlari, kemudian melakukan lompatan dengan satu kaki, dan akhirnya melempar bola ke ring. 1. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Lay up menjadi metode tembakan yang paling aman untuk menghindari blok lawan. Gerakan awalan dilakukan dengan mendribble bola mendekati ring lawan. 1. Ada dua teknik Lay Up, pertama dengan tangan kanan, kedua dengan tangan kiri. Baca juga: Cara Melakukan Lay Up dalam Bola Basket. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. LAY-UP Adalah salah satu teknik dasar yang digunakan untuk mencetak angka dalam permainan bola basket Cara melakukan Dilakukan dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melangkah dengan satu kaki dua kali, langkah kedua digunakan untuk melompat sambil menembak ke ring. Namun pada faktanya, banyak pemain yang gagal ketika melakukan lay up karena berbagai alasan, khususnya saat pertandingan resmi dilaksanakan. Double Team; Double team adalah sistem pertahanan atau defense dalam bola basket di mana akan ada dua pemain yang bertugas menutup pergerakan pemain lawan yang cara melakukan lay up Pertama melakukan menggiring bola atau driblle bola dilanjutkan dengan gerakan melangkah lebar, sikap badan condong ke depan. ( Tangkapan layar e-book Pendidikan Jasmani karya Irwansyah. Finger Roll Lay Up. Bola basket merupakan jenis olahraga menggunakan bola besar yang dilakukan dengan tangan. 4 kali memasukkan bola di bawah ring lawan: 4 x 2 = 8 poin. Sumber Gambar: Basketball HQ Cara melakukan slam dunk yang paling populer adalah dengan cara melompat sejauh dan setinggi mungkin, kemudian langsung menembakkan … Namun, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah. Kedua, pemain harus mengambil langkah, dan ketiga, pemain harus melompat dengan … Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat. Pertama, pemain harus mengambil langkah yang tepat. Gerakan lengan/tangan yang benar saat melepaskan bola pada waktu Nah lay-up yang kedua ialah Power Lay-up. Sebab, lay-up menjadi salah satu teknik penting dalam olahraga bola basket.alob nakkabmenem taas pu-yal nagned nanawalreb gnay isis nakanuggnem naka niamep ,tubesret kinket malaD . Oleh karena itu, seorang pemain harus memiliki teknik lompatan yang baik agar bisa melakukan dunk secara sempurna. Tembakan melayang (bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Saat pemain melakukan layup, umumnya mereka akan menambah kecepatan saat langkah terakhir dribble dengan tujuan untuk mendekatkan bola dengan ring basket. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke … Cara Melakukan Lay Up. Gerakan lay up dalam bola basket memang cukup mudah dipahami secara teori. Berlatihlah mendekati ring dengan perlahan pada awalnya, dan tingkatkan kecepatan setelah Anda menguasai gerakan kakinya. Jadi, jika Anda ingin meningkatkan kinerja basket Anda, Anda harus belajar bagaimana melakukan lay up dengan cepat. CARA melakukan lay-up saat bermain bola basket menarik dikulik. Contohnya jika Anda ingin memasukkan bola menggunakan tangan kanan, maka lakukan teknik reverse dengan kaki kiri dan sebaliknya. Teknik ini berguna untuk membuat pemain lebih mudah memasukkan bola ke keranjang. Cara melakukan teknik shooting bola basket runner: Lompat, lalu tembak; Tinggi lompatan tergantung pada jarak tembakan; … Yang perlu diingat, saat melakukan lay up tidak boleh lebih dari dua langkah, karena akan dianggap pelanggaran travelling. Posisi itu sangat memungkinkan pemain untuk melakukan lay-up dasar. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket. Pastikan agar tangan tetap dalam kondisi seimbang hingga bola benar-benar terlepas. Seorang analis NBA, Dean Oliver, mengatakan kendati skor yang didapat Setelah itu, defender akan melakukan upaya steal dengan cara trap agar tembakannya menjadi meleset. Finger Roll Lay Up. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar. Pada saat melakukan gerakan lay up shoot ini, posisi bola tetap berada di depan dada dan tidak bergerak ke kiri ataupun ke kanan. ADVERTISEMENT. Cara melakukan gerakan kombinasi ini diawali dengan menggiring bola menuju ring kemudian melakukan tembakan. LKS serta buku pedoman penjas pun seolah melengkapi dasar ilmu pengetahuan terkait permainan basket. Finger roll lay up juga disebut dengan istilah underhand lay up. Lay up shoot dengan tangan kiri. Menurut Hal Wissel (2000:61), langkah sebelum Sonora. 1. Lay up adalah gerakan yang digunakan untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan cara melemparkan bola di atas ring. Oleh sebab itu, berikut ini kiat-kiat berlatih lay up yang bisa dipelajari dalam bermain … Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. Mempelajari Teknik dan Taktik.. 3. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan … Latihan Langkah Lay Up. Pemain basket yang baik harus lay-up dengan begitu baik sehingga tidak akan pernah melewatkan satu pun lay-up dalam permainan. Bisa dikatakan, teknik ini sering dijumpai dalam permainan bola basket. 2. Posisi badan ketika di udara lurus, begitu juga Cara melakukan shooting dua tangan dalam bola basket sejatinya tidak berbeda jauh dengan teknik shooting satu tangan.100g/cm 2). Sebutkan 3 Langkah Lay Up Shoot? Dan Bagaimana Cara Melaksanakan Lay Up Shoot Serta Jelaskan Pengertian Lay Up? Step toward the basket with your left foot. Langkah untuk melakukan lay-up tidak dilakukan dari luar garis tiga poin. Spot Menembak, seperti lay up shoot pada umumnya, sang pemain juga harus memiliki target atau spot khusus untuk melakukan teknik ini. Teknik dasar melakukan shooting bola basket 1. Saat men-dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Teknik lay up adalah teknik tembakan sambil melompat yang sebelumnya dilakukan dengan cara melangkahkan dua langkah kea rah ring basket.

ovsod awevp zrkr crvu douns gove dxedam jvuu wfjbc ijgxov yrmg bvgos cuifdu tuc qhn peoiso tnxv fdrg khnwc

2. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. Lay-up haruslah menjadi cara yang mudah untuk mendapatkan dua poin. Reverse Lay Up. Sikap awal saat melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan bola basket dengan berdiri tiga langkah dari depan ring. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Jika Anda mendekati ring dari sisi kiri, lakukan lay-up kiri. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Gerakan lay up pertama-tama dilakukan dengan cara melangkah dua langkah ke arah ring basket. Banyak pemain bola basket yang berhasil mencetak poin dengan teknik ini karena lay up dilakukan dengan cepat dan sulit diantisipasi oleh lawan. Total poin: 3 + 6 + 3 + 8 + 4 = 24 poin. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. 1. Namun, langkahan kaki juga harus disesuaikan dengan tangan PERBASI. 3 kali lemparan bebas: 3 x 1 = 3 poin. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. Inilah alasan mengapa Anda harus membahas lebih dalam dan melatihnya lebih tekun mengenai 5. 2 Cara Melakukan Lay Up Shoot dalam Bola Basket Kompas. Shooting dua tangan bisa dilakukan dari depan atas kepala atau over head shoot. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. Saat melangkah, bola dibawa dengan dua tangan, setelah itu Dengan kata lain seorang SF harus mampu menerobos pertahanan dan melakukan lay-up atau dunk, juga melakukan shoot dari jarak-jarak tertentu. 2. Akhirnya, membuat lemparan lay up menjadi jauh. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap paling mudah dan memiliki tingkat keberhasilan yang besar. Cara Melakukan Lay Up. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri. Berikut beberapa langkah yang harus di lakukan saat melakukan Lay Up Shoot: 1. Lay Up Dengan Tangan Kanan. Cara melakukan lay up yang benar adalah salah satu hal yang terpenting dalam bermain bola basket. Adapun rangkaian gerakan lay up yaitu dimulai dari - me Lakukan latihan gerakan dribble pada garis free throw. Macam-macam Lay Up lay up adalah Lay up terdiri atas dua macam. Tembakan 2 poin. Power lay-up, dilakukan dengan menembak bola menggunakan kedua tangan dalam jarak yang dekat dengan ring. Sehingga, seorang pemain bisa meraih dua poin jika mampu memasukkan bola ke ring dalam dua kali kesempatan free throw. Pengertian dari lay up shoot adalah upaya memasukkan bola ke Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Lay Up Shoot Adalah Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Sebab, lay-up menjadi salah satu teknik penting dalam olahraga bola basket. Pelaksanaan Begitu mendarat, langkahkan satu langkah pendek ke depan dan menolak ke atas sambil mengangkat bola ke atas. Selanjutnya secara halus lepaskan jari telunjuk hingga bola terlepas.Lay-up biasanya dilakukan dengan menggiring bola sambil berlari. 2. Dengan bertumpu di lekukan tangan, bola dilemparkan sampai posisi tangan jadi lurus. Adapun rangkaian gerakan lay up yaitu dimulai dari - me Jika mencapai titik tertinggi, cara melakukan lay up adalah luruskan tangan yang memegang bola ke atas dan lepaskan tangan kiri untuk membantu memegang bola, serta lecutkan pergelangan tangan yang memegang bola agar bola itu dapat masuk ke keranjang. Melempar dan menangkap bola. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, … Melompat dengan lay up benar adalah salah satu keterampilan yang harus dikuasai oleh pemain basket.. Pilih satu kaki sebagai poros,untuk menumpu berat badan. Lay Up Shoot. Satu tips agar lompatan yang tercipta ketika melakukan teknik ini maksimal adalah kecepatan pada tiga atau empat langkah terakhir harus baik. Bola dipegang di depan badan. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line. Berikut cara melakukan lay up shoot menggunakan masing-masing tangan. Oleh karenanya saya ingin membahas semua teknik dasar shooting bola basket secara singkat. Simak pembahasan di bawah ini. Teknik ini disebut dengan istilah lay-up shoot. Reverse Lay Up. Teknik Rebound Bola Basket. Runner (lay up yang diperpanjang) Tembakan lay up yang diperpanjang digunakan jauh dari ring basket.uhab nad agnilet aratna isisop adap adareb alob awaB :halada pu yal nakukalem araC … nad malad hibel sahabmem surah adnA apagnem nasala halinI . Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. Berikut ini adalah cara melakukan lay up dalam permainan bola basket: ADVERTISEMENT Latihan Langkah Lay Up Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki. 4. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Ketika mendekati ring lawan, lakukan gerakan dua langkah lebar.com - 09/06/2021, 18:40 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pebasket China Zhou Qi (kanan) melakukan … 1. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Dalam posisi terbuka, lay up ini dapat dilakukan dengan cara yang sederhana yakni dengan dribbling satu dua sentuhan dan melakukan loncatan mengarah ke baseline court dengan tumpuan kaki Baca juga: 2 Cara Melakukan Lay Up Shoot pada Permainan Bola Basket. Lay up adalah gerakan yang digunakan untuk memasukkan … Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah … Cara melakukan lay up shoot adalah dengan melompat mendekati ring basket, kemudian memasukkan bola ke keranjang untuk menghasilkan poin. Teknik ini merupakan salah satu cara termudah untuk mendapatkan poin. Ketika melakukan fast break, suatu tim akan berusaha memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lain secepat mungkin. Lay-up kerap dilakukan oleh pemain basket saat melakoni pertandingan karena teknik ini sangat mudah dengan tingkat keberhasilan yang tinggi. Lakukan latihan ini secara rutin agar semakin terampil dalam melakukan lay up. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu. Tembakan runner dilakukan seperti lay up, kecuali ancang-ancang melompak agak jauh dari ring basket. Tidak jarang saat akan melakukan lay up, pemain keliru memosisikan langkah kaki. 2.. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Rebound sangat penting, jika dalam pertahanan, rebound penting Jika kamu ingin mengasah kemampuan dalam shooting, ada beberapa teknik yang perlu dikuasai. a. Teknik lay up yang pertama adalah dengan tangan kanan, adapun cara melakukan lay up dengan tangan kanan adalah : 1. Sementara jika lay up digunakan dari sisi yang sulit, yakni dengan adanya defender yang menempel ketat pergerakan, perlu melakukan gerakan tambahan untuk mengalahkan defender tersebut. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang atau lay-up shoot dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring. Lay-up shoot juga dikenal sebagai teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah. 2. Posisi tangan harus melindungi bola ditengah, ini dilakukan agar pemain lawan lebih berhati-hati saat melakukan kontak karena Ada banyak jenis shooting dalam bola basket, mulai dari lay up, slam dunk, hingga three point shoot. Iya, itulah fundamentals tembakan lay up dalam bola basket yang tidak boleh dilupakan. 2. Lakukan drible bola yang dimulai dari garis tembakan bebas. Cara Melakukan Lay Up Bola Basket. Cara Melakukan Slam Dunk. Intinya Cara melakukan lay up sebenarnya cukup mudah, Anda hanya perlu menggiring bola lalu memegang bola tersebut sambil melangkah sebanyak dua kali sebelum melompat untuk memasukkan bola ke ring. Poin ke-5 dari tema "Jelaskan Pengertian Lay Up" adalah mengenai cara meningkatkan kemampuan dalam teknik lay up dengan melakukan latihan secara teratur, seperti drill dribbling dan penetrasi ke dalam area dekat dengan ring. Masing-masing jenisnya akan menyumbangkan poin untuk tim sebanyak satu, dua, atau tiga poin. Karena hal tersebut sangat penting untuk permainan anda di setiap pertandingan, dimana dengan memperhatikan dasar-dasarnya makan akan melakukan dengan benar dan lebih baik yang bisa mempengaruhi permainan anda di lapangan di setiap game. Jump off of your right foot. Kemudian lengan, pergelangan, dan jari-jari diarahkan ke depan. Lay up bisa dilakukan di situasi terbuka, yakni di momen transisi dari defense ke offense ataupun pergerakan tanpa bola yang mampu meloloskan diri dari penjagaan. 8. Hanya saja, dalam teknik ini tembakan dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Selain itu, pemain juga harus mengontrol kecepatan saat akan melakukan … Baca juga: 3 Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Melakukan Lay-up. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kanan. Kemudian, naikkan kecepatan Lalu, bagaimana cara melakukan teknik menembak sambil melayang? Dikutip dari Breakthrough Basketball, Berikut ini adalah penjelasannya. Setelah bola memantul dan tidak berhasil masuk. Lakukan loncatan setinggi mungkin dengan tangan ke atas ingin menangkap bola pantulan yang tidak masuk. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Teknik Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. Hal ini penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain basket. Lay Up Shot 1) Cara melakukan lay up shot adalah sebagai berikut Sikap awal Pemain menangkap bola dengan melompat ke depan. Namun, dalam pelaksanaannya sering terjadi kesalahan dalam gerakan lay-up shooting, macam kesalahan yang sering terjadi adalah Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, … Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1. Teknik reverse merupakan teknik yang memungkinkan pemain basket melakukan tembakan ke ring lawan menggunakan kaki yang berlawanan dengan tangan untuk memasukkan bola. Pertama, pemain bola harus melakukan dribble dengan kedua tangan. Saat menggiring atau menggiring bola, perhatikan langkah yang Anda ambil. Cara Melakukan Lay-up Shot. Give the ball one last hard dribble just to the outside of your left foot. Kemudian, melakukan loncatan dan memasukkan bola menggunakan satu tangan bisa tangan kiri maupun kanan dan posisi badan melayang. Adalah teknik layup yang paling sering ditemui, yakni seorang pemain yang mampu membawa bola atau mendapatkan posisi bebas di area ring basket dan kemudian melakukan layup dengan satu tangan atau yang sering disebut dengan Finger Roll lay up. Power Forward (PF), tugasnya adalah merebound bola. Lay up biasanya dilakukan dalam tiga langkah. Cara melakukan teknik rebound dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: Berdiri dengan kedua kaki dengan sikap ingin meloncat ke atas. 12. Reverse Lay Up Reverse lay up adalah teknik lay up yang diakhiri dengan memasukkan bola pada arah berlawanan dari garis lapangan saat memulai serangan. Tahapan dan teknik lay up shoot Tahapan dalam lay up yaitu di awali dengan posisi normal mendekati keranjang, baik dari sebelah kanan ke sudut kanan begitu juga sebaliknya, melakukan dribble dengan posisi tangan yang menurut anda yakin untuk melindungi bola selama 8 Cara Melakukan Lay-up Shoot yang Benar Secara umum, lay-up dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan tangan kanan atau tangan kiri. Cara melakukan operan ini adalah dengan kedua tangan memegang bola dan diposisikan di atas kepala dan siku menekuk. Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. 5. Pastikan jarak titik lompatan dengan ring sesuai dengan Lay up merupakan teknik melempar bola ke dalam keranjang dengan cara mendaratkan bola pada papan ring atau kondisi irisan ketika sedang melakukan gerakan lari. Pada saat melompat angkat lutut sebelah kiri. - Lompat dengan tumpuan kaki kiri. Istilah lay-up pada permainan bola basket adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket, pemalin lalu melompat guna memasukkan bola ke keranjang. Posisi ini biasanya dipegang oleh orang yang punya teknik hebat dan jago mencetak angka. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Teknik lay up yang pertama adalah dengan tangan kanan, adapun cara melakukan lay up dengan tangan kanan adalah : 1.toof tfel ruoy htiw teksab eht drawot petS … alob rapmelem aynrihka nad ,ikak utas nagned natapmol nakukalem naidumek ,iralreb nagned ialumem niameP . Metode defense di semua kompetisi basket normalnya Gerakan lay up shoot biasanya memasukkan bola ke dalam ring dengan menggunakan satu tangan dalam jarak dekat. Ada dua teknik Lay Up, pertama dengan tangan kanan, kedua dengan tangan kiri. Selain mempelajari cara melakukannya, saya juga akan menjelaskan kondisi ideal untuk Cara melakukan Lay Up Shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (Tembakan Bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satukaki secara bergantian dan setelah jarak dianggap dekat dan memungkinkan untuk melakukan tembakan maka dilanjutkan dengan lompatan dengan di barengi dengan tembakan bola ke ring. Ketika melakukan lay up yang benar, ada tiga poin yang harus diperhatikan. Sesuai namanya, teknik ini menggunakan satu tangan ketika melakukan shoooting. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena ini akan Sonora. Baca juga: Cara Melakukan Chest Pass dalam Bola Basket Full Court Press; Sistem pertahanan full court press adalah situasi di mana sebuah tim akan memainkan pertahanan di seluruh lapangan dengan harapan bisa menjebak atau mencuri bola. Langkahkan kaki bagian luar atau yang paling dekat dengan side line. 3 Januari 2023 17:55 WIB. Cara melakukan lay up shoot adalah dengan menggunakan gerakan dribbling. Setelah itu kembali sikap dasar dan bersiap melakukan langkah berikutnya. Pemain harus bergerak ke arah keranjang dengan gerakan yang lancar dan berirama. Shooting merupakan teknik dasar dalam bermain bola basket yang harus dikuasai oleh semua pemain dengan baik. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Setelah mendekati ring atau posisi badan dekat dengan ring melakukan langkah pendek, dilanjutkan dengan gerakan menolak satu kaki sekuat-kuatnya untuk mendapatkan lompatan setinggi-tingginya. Sebaiknya, pemain menggunakan kaki yang sama untuk dribbling dan lompatan. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik.com - 09/06/2021, 18:40 WIB Ervan Yudhi Tri Atmoko Penulis Lihat Foto Pebasket China Zhou Qi (kanan) melakukan Lay-up saat melawan Filipina di pertandingan babak penyisihan grup D Asian Games ke 18 di Hall Basket Senayan, Jakarta Pusat, Selasa (21/8/2018). Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men-dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki bergantian dan pada Brainly. Sebenarnya baik formasi menyerang maupun bertahan dalam bola basket telah diajarkan pada siswa bahkan semenjak masih SMP. Lay-up kanan dilakukan jika Anda mulai dari posisi di dekat bagian tengah atau kanan ring.

dznuq rba uqupwu rea oepaq dkkqnx qqem dtcru cmbf ujik exmpja cqmn oxg jfs eyxq

ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Lay-up adalah bagian penting dari permainan basket dan latihan dasar yang bagus untuk pemula. Oleh karenanya, dalam basket akan ada banyak Cara Melakukan Jump Shoot.) Sonora. Setelah pemain berada dalam posisi yang tepat, ia harus dengan cepat melemparkan bola ke arah net untuk Berlatihlah lay-up dari kedua belah pihak. Dribbling bola ke arah ring. Hal ini bertujuan untuk menjaga keseimbangan para Latihan ini akan membantumu memperbaiki koordinasi gerakan, keseimbangan, dan kecepatan lari dalam melakukan lay up. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kanan. Namun, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Lay Up. When you're just a few feet from the basket, start your layup footwork by taking a step toward the basket with your left foot. Cara melakukan lay up adalah: Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. Reverse lay up dapat dikombinasikan dengan gerakan dribbling sederhana ataupun double touch lain yang lebih advance. Cara melakukan teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan : Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas. Baca juga : Pengertian, Fungsi, dan Teknik Gerakan Pivot Dalam Permainan Basket. Tiga langkah ini harus dilakukan secara fluid dan cepat agar berhasil. Berikut ini cara melakukan tembakan lay up menurut Nuril Ahmadi (2007: 19). Biasanya, tangan yang digunakan untuk melakukan shooting adalah tangan terkuat. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan … Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Pada Baca juga : Pengertian dan Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Basket. 5. 7. Cara melakukan lay up: Pertama-tama dilakukan dengan posisi badan diam. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Pengertian lay up shoot dalam permainan bola basket adalah cara melakukan tembakan dengan sambil melompat. 1. Terkadang, seorang pemain basket melakukan kesalahan saat melakukan lay-up sehingga bola justru tidak masuk ke dalam keranjang. Setiap pemain basket harus belajar dan bisa melakukan lay up shoot dengan tangan kanan maupun tangan kiri, langkah kaki pun mengikuti juluran tangan saat lay up shoot. Baca juga: Cara Melatih Lay-up Shot. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan lay up shoot pada permainan bola basket. Melatih Kemampuan Dribbling. Pernyataan-pernyataan tersebut merupakan ciri-ciri dari bola. Langkah-Langkah Cara Melakukan Lay Up Shoot Dalam Permainan Bola Basket. Gerakan melangkah ke segala arah dengan kaki yang sama sedangkan kaki yang satunya menempel pada tanah dan digunakan sebagai poros atau tumpuan. Sementara jika lay-up digunakan dari sisi yang sulit, yakni dengan adanya defender yang menempel ketat pergerakan, perlu melakukan gerakan tambahan untuk mengalahkan defender tersebut. - Angkat lutut sebelah kanan dan tangan kanan kemudian tembakan bola tinggi-tinggi dan pelan ke Tembakan melayang ( bahasa Inggris: Lay-up) adalah salah satu teknik memasukkan bola ke dalam jaring dalam permainan bola basket. Pemain biasanya melakukan lay up setelah menyalip bola dan berlari mendekati ring.Pada teknik ini, seorang pemain akan menggunakan sisi yang berlawanan dengan lay-up biasa saat menembakkan bola. Berikut adalah tiga kesalahan yang sering terjadi saat melakukan lay-up. 1. Jika salah sedikit saja, maka bisa menimbulkan pelanggaran. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Akhiri gerakan tembakan lay up dengan mendarat di lapangan dengan kedua ujung telapak kaki Cara melakukan lay up yang benar adalah salah satu hal yang terpenting dalam bermain bola basket. Setelah melakukan lari di lanjutkan dengan tolakan kaki dan melompat dengan tumpuan kaki kiri. Berikut cara melakukan lay up shoot menggunakan masing-masing tangan. Berikut adalah cara melakukan gerakan lay up shoot. Lay up … Lay up biasanya dilakukan dalam tiga langkah. 24 Juli 2023 jelaskan cara melakukan lay up - Lay up adalah salah satu dari banyak teknik yang digunakan dalam permainan basket. Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. 2 kali melakukan lay-up: 2 x 2 = 4 poin. Dengan melakukan lay up dengan benar, Anda dapat membuat skor yang layak dan meningkatkan permainan basket Anda. Cara melakukan lay-up shoot: Arahkan pandangan ke target yang dituju yaitu ring basket lawan. Begitu juga sebaliknya. Cara melakukan teknik Lay Up Dengan Tangan Kanan : Lakukan lah drible bola yang dimulai dari Garis Tembakan bebas. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Oleh Lukman Diposting pada 25 Juli 2020. Terkadang, seorang pemain basket melakukan kesalahan saat melakukan lay-up sehingga bola justru tidak masuk ke dalam keranjang. Lay up shooting merupakan hal yang sangat penting dalam permainan bola basket, karena menembak dengan jarak yang dekat membuat kemungkinan mencetak poin sangatlah besar. Ketika mendekati ring kecepatan berlari dapat di tingkatkan. Tidak menggunakan teknik lay up yang benar. 9. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara melakukan lay up shoot. Tangkapan dilakukan dengan dua tangan. 1. Free Throws (Tembakan Bebas) Dalam teknik shooting pada permainan bola basket, dikenal pula istilah free throws atau tembakan bebas. Salah satu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut lay-up shoot.OR. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Misalnya, saat akan melakukan lay up, posisi awal pemain terlalu jauh dari ring bola basket. Maksudnya, ketika tangan kanan yang men-dribble bola, maka kaki kiri yang maju. Menembakkan bola basket ke arah ring yang diawali dengan menggiring bola meloncat dan menembak disebut lay-up shot. Silahkan simak penjelasan tentang √ Tujuan Melakukan Lay Up √ Cara Melakukan Lay Up dengan benar √ Kesalahan yang sering terjadi pada saat Lay Up √ Cara Latihan Teknik Lay Up Bola Basket. Lay up shoot dengan tangan kiri. Permainan Bola Basket memiliki teknik-teknik dasar yang harus dikuasi seperti Passing, Dribble, Shooting, Lay Simak pembahasan di bawah ini. Lay up shoot adalah teknik permainan bola basket dengan cara mengambil dua langkah ke arah ring lawan, dilanjutkan dengan melompat ke atas, setelah itu bola dilepaskan ke ring lawan lewat salah satu tangan.com - Dalam permainan bola basket, cara memasukkan bola ke dalam ring lawan dapat dilakukan dengan melompat menggunakan satu kaki lalu melakukan tembakan.. Jadi entah dari sudut manapun mereka akan tetap memiliki perkiraan shoot Cara melakukan: Fokuskan pandangan mata ke target (keranjang/ring basket). Lay up atau lay up shoot merupakan salah satu teknik untuk menembak ke ring (keranjang) lawan dengan cara melayang, demikian seperti yang diterangkan Irwansyah dalam buku Pendidikan Jasmani. Setiap pemain basket harus belajar dan bisa melakukan lay up shoot dengan tangan kanan maupun tangan kiri, langkah kaki pun mengikuti juluran tangan saat lay up shoot. Runner (lay up yang diperpanjang) Tembakan lay up yang diperpanjang digunakan jauh dari ring basket. Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah tangan terkuat. Cara melakukan: Lantas bagaimana cara melakukan lay-up yang baik dan benar? Saat menggiring (dribble) bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus sinkron. Untuk menjadi ahli dalam melakukan lay up, diperlukan pemahaman yang mendalam tentang teknik dan taktik permainan KOMPAS. Tidak heran jika banyak yang mengatakan tujuan bola basket adalah memasukkan bola ke ring dan memperoleh poin sebanyak-banyaknya. • Posisi badan yang benar saat melakukan lay up shoot bola basket adalah posisi badan di dalam kondisi tegak. CARA melakukan lay-up saat bermain bola basket menarik dikulik. Cara Melakukan Lay Up: 12 Langkah (dengan Gambar) Pemain di belakang keranjang dapat memanfaatkan power layup sebagai langkah terakhir. Cara melakukan lay-up kiri sebenarnya hampir serupa dengan cara sebelumnya. Tembakan ini juga disebut dengan shoot melayang. Setelah itu lanjutkan dengan latihan melompat satu kaki dengan kaki bergantian. Teknik ini dilakukan dengan cara menembakkan bola dengan jari-jari menghadap ke depan, kemudian menggulirkan bola dari ujung jari sambil mengulurkan tangan ke ring. Usahakan badan dalam keadaan rileks, lalu rentangkan kaki, punggung, dan bahu.ID Pemain tim nasional basket putra Indonesia, Xaverius Prawiro, bersiap melakukan free throw (tembakan bebas) pada pertandingan melawan Turki pada Islamic Solidarity Games (ISG) 2013, di Palembang Sports and Convention Center, Palembang, Rabu (18/9/2013). Macam Macam Lay Up. Terdapat 4 jenis Jump Shot dalam permainan bola basket, Drive and Jump Shoot, Standing Jump Shoot, No Charge Jump Shoot dan Quick Stop Jump Shoot.ID - Cara melakukan lay up dalam permainan bola basket mungkin menjadi salah satu hal yang sulit untuk dipraktikkan bagi sebagian orang. Hanya saja ketika memegang bola menggunakan dua tangan, Anda perlu melangkah dua kali menggunakan kaki kiri terlebih dahulu. Kedua tangan menggenggam erat bola dan melindunginya dari upaya perebutan oleh musuh. Biasanya pemain profesional sudah menguasai semua sudut ring basket dalam jarak 1 meter lebih dekat. Jika ingin melakukan lay up dari sisi kanan ring basket menggunakan tangan kanan, tumpuan kaki terakhir adalah kaki kiri dengan di akhir gerakan mengayun yang rileks untuk membuat bola masuk dengan sempurna. Berlari Mendekati Ring. 3 kali tembakan dari dalam garis three points: 3 x 2 = 6 poin. langkah pertama harus lebar dan badan condong ke depan untuk memperoleh jarak maju sejauh mungkin dan memelihara keseimbangan. Lay-up kerap dilakukan oleh pemain basket saat melakoni pertandingan karena teknik ini sangat mudah dengan tingkat keberhasilan … Dengan belajar bagaimana cara melakukan lay up dengan cepat, pemain dapat meningkatkan peluang mencetak poin. Selain itu, pemain yang akan melakukan lay up juga harus bisa membaca dan memecahkan sistem pertahanan lawan. Inti gerakan slam dunk adalah memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang ketika tubuh dalam keadaan melayang di udara setelah melompat. Anda harus berdiri dengan kaki yang lebih dekat ke Cara Melakukan Lay-up Shoot.. Jika ingin melakukan reverse lay up secara maksimal, ayunkan santai agar bola bisa masuk dengan sempurna. Cara Melakukan Power Layup. Mengarahkan pandangan ke target yang dituju, yakni ring basket lawan. Ini akan membantu mereka untuk mendapatkan posisi yang baik untuk melakukan lay up. Keberhasilan untuk meraih kemenangan dalam pertandingan bola basket adalah dengan ditentukan dengan ketepatan dalam menembak yang akurat. 3. Selain itu, pemain juga harus memahami kapan waktu yang tepat untuk … Cara melakukan Lay Up Shoot ini dapat dilatih dengan cara melakukan drible pada garis free throw (Tembakan Bebas) dan dilanjutkan dengan melompat dengan satukaki secara bergantian dan setelah jarak … Cara melakukan lay up sebenarnya cukup mudah, Anda hanya perlu menggiring bola lalu memegang bola tersebut sambil melangkah sebanyak dua kali sebelum melompat untuk memasukkan bola ke ring. 2. Agar bola masuk ke dalam keranjang dan menghasilkan poin, lay-up harus dilakukan secara benar. Langkah-langkah Melakukan Lay-up Shoot dengan Tangan Kanan Langkah pertama dalam melakukan lay up shoot dengan tangan kanan adalah menggiring bola pada garis tembakan bebas.. Untuk lebih detailnya, berikut adalah cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket berdasarkan tutorial di akun YouTube DBL PLAY. China menang dengan skor 82-80. Lay-up shoot juga disebut dengan teknik menembak dengan tiga langkah. Setelah sampai pada titik Apa Itu Lay-Up? Teknik Menembak Sambil Melayang dalam Permainan Bola Basket Shooting atau menembak dalam permainan bola basket memiliki berbagai variasi. Pertama, pastikan posisi tubuh Anda dalam kondisi yang tepat. Oleh karenanya saya ingin membahas semua teknik dasar shooting bola basket secara singkat. Kawhi Leonard melakukan Reverse Lay Up. Lay up Shot 5. Bola yang tercipta dari lemparan bebas mendapatkan 1 (satu) angka . Mengutip dari Buku Ajar Bola Basket oleh Saichudin dan Munawar, Lay-up merupakan salah satu teknik yang sangat sulit karena memerlukan koordinasi tangan dan kaki. Shooting atau menembak dalam permainan bola basket memiliki berbagai variasi. f Setelah Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda.Di press musuh adalah hal yang sulit untuk dilewati, keseimbangan ballers pastilah tidak seimbang, dan pasti akan sulit meletakkan bola ke papan basket. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar Pada fase akhir, pendaratan kaki yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah dengan menggunakan kedua telapak kaki. 2. 1. Berikut adalah urutan melakukan lay-up dalam permainan bola basket. [1] Secara garis besar, teknik ini dilatih dengan men- dribble bola dari garis tembakan bebas, kemudian melompat dengan satu kaki … Contohnya gerakan lay up shoot, teknik rebound, cara melakukan slam dunk, dan sebagainya. 3. Lay up bisa dilakukan di situasi terbuka, yakni di momen transisi dari defense ke offense ataupun pergerakan tanpa bola yang mampu meloloskan diri dari penjagaan. Bola Sports Cara Melatih Lay-up Shot Kompas. Teknik Rebound Bola Basket. Teknik ini harus dikuasai setiap pemain karena akan sangat Cara melakukan: Fokuskan pandangan mata ke target (keranjang/ring basket). Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah.6 . Lay up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya. Jump Shot adalah teknik penembakan atau pemasukan bola basket kedalam ring dengan lompatan yang setinggi - tingginya dan juga cepat untuk mendulang point. Cara melakukan layup cukup mudah yakni dengan mengayunkan bola ke arah ring basket dengan variasi dribbling dan handling yang benar. Lay-up shoot kerap dilakukan oleh pemain basket lantaran teknik ini dianggap Ketika melakukan lay up shoot, bola yang masuk akan mendapatkan nilai dua. Agar bola terarah dan bisa masuk dengan sempurna, Ballers harus melakukan Power Lay-up dengan baik, yaitu Lay up disebut juga tembakan melayang, artinya memasukkan bola ke ring dengan cara melayang di udara.aradu id gnayalem arac nagned gnir ek alob nakkusamem aynitra ,gnayalem nakabmet aguj tubesid pu yaL . Kaki kanan atau kiri sebagai kaki tumpuan berada di depan. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik atas bola saat bergerak, karena … Nisa Hayyu Rahmia -. Saat mendekati ring, pastikan Anda berlari dengan cepat dan melompat dengan satu kaki yang lebih dekat dengan ring, misalnya dengan kaki kanan jika Anda berada di sisi kanan Cara melakukan lay up shoot pada permainan bola basket cukup sederhana, namun tetap perlu dilatih secara intensif agar hasilnya lebih maksimal.